Verónica Lynn revela su secreto para mantenerse lúcida y activa a sus 95 años

Verónica Lynn, una de las actrices más longevas y queridas de Cuba, compartió en una extensa entrevista su fórmula para conservar la vitalidad, la lucidez y las ganas de trabajar a sus 95 años: no guardar rencor y hacerlo todo con alegría.
La leyenda de la televisión y el teatro cubanos conversó durante más de una hora con Tahimí Alvariño en el programa «Esta es mi gente» del canal Cubamás TV, publicado el miércoles en YouTube.
Aunque la conductora la presentó con 94 años, Lynn cumplió 95 el pasado mes de mayo.
A partir del minuto 42:49 del video, la actriz desveló la filosofía que sostiene su energía y su claridad mental después de más de siete décadas de carrera ininterrumpida.
«No guardo el rencor nunca, aunque me hayan hecho lo que me hayan hecho, con el tiempo se me olvida, porque eso trae arrugas en el alma y nunca se te puede arrugar el alma. El alma siempre tiene que estar fresca», afirmó la actriz con la naturalidad de quien ha convertido ese principio en un hábito de vida.
El otro pilar de su receta es la alegría. La propia Tahimí Alvariño recordó que Lynn le susurró ese consejo en una reunión de amigos: «Nunca pierdas la alegría. Hazlo todo con alegría. Lo que vayas a hacer, hazlo con alegría».
La conductora describió a la actriz como alguien que no puede detenerse: si para, «ya ahí se acaba todo». Y los hechos respaldan esa afirmación: a los 93 años protagonizó la obra «Frijoles Colorados» junto al actor Del Cabo, arrodillándose, levantándose y moviéndose en escena durante más de una hora sin interrupción.
Lynn también atribuye parte de su agudeza a su condición de actriz: «Soy una persona muy observadora, fíjate, porque soy actriz y los actores somos observadores». Esa capacidad de mirar el mundo con atención, dice, la mantiene conectada con la creación.
Nacida el 7 de mayo de 1931 en San Diego de los Baños, Pinar del Río, Lynn llegó a La Habana con apenas cinco años y antes de pisar un escenario trabajó como manicurista, peluquera y vendedora de productos de belleza.
Su debut en televisión llegó en el Canal 4 de Gaspar Pumarejo, en el espacio «Buscando voces nuevas», cuando tenía alrededor de veinte años.
El gran público la conoció como Doña Teresa en la telenovela «Sol de Batey», producción de 1985 considerada una de las más populares de la televisión cubana de todos los tiempos. Ese personaje, según ella misma reconoció, fue el que le dio popularidad masiva.
En la entrevista también habló del libro «Verónica Lynn, una vida en el arte», escrito por la teatróloga Yana Elsa Brugal y publicado en 2024, que recoge su técnica actoral basada en el método Stanislavski. «El libro no es biográfico, el libro más bien es… todo es sobre técnica, técnica de teatro, todo es la actuación», explicó. El volumen se agotó el mismo día de su presentación en la Feria del Libro.
En mayo de 2026, Lynn reapareció en la televisión cubana para celebrar sus 95 años, y sigue activa en los escenarios habaneros. Su mensaje final en la entrevista fue tan sencillo como el secreto que guarda: «El alma siempre tiene que estar fresca».
Preguntas frecuentes sobre Verónica Lynn y su longevidad en el arte
CiberCuba te lo explica:
¿Cuál es el secreto de Verónica Lynn para mantenerse activa a los 95 años?
El secreto de Verónica Lynn para mantenerse activa a los 95 años es no guardar rencor y hacer todo con alegría. La actriz destaca la importancia de mantener el alma fresca y la alegría en cada actividad que realiza.
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¿Qué papel ha desempeñado la observación en la carrera de Verónica Lynn?
La observación ha sido crucial en la carrera de Verónica Lynn, ya que como actriz, esta habilidad le ha permitido mantenerse conectada con la creación y el entorno. Lynn considera que ser observadora es una parte fundamental de su agudeza mental.
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¿Cuál es la obra más reciente en la que ha participado Verónica Lynn?
En 2025, Verónica Lynn protagonizó la obra «Un domingo llamado Deseo» dirigida por Norge Espinosa en la sala El Sótano de El Vedado, La Habana. A sus 95 años, sigue activa en los escenarios habaneros.
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¿Qué destaca el libro «Verónica Lynn, una vida en el arte» sobre su carrera?
El libro «Verónica Lynn, una vida en el arte» se enfoca en la técnica actoral de Lynn, basada en el método Stanislavski, y no es un libro biográfico. Fue escrito por la teatróloga Yana Elsa Brugal y se agotó el mismo día de su presentación en la Feria del Libro en 2024.
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